Notas para la práctica

Llegar a la práctica a tiempo.

• Tienes 15 minutos desde que empieza el tiempo de juego para cambiarte y sentarte en el campo.

Reunión de equipo

• ¡Presta atención! Si te pierdes información importante, puedes quedarte fuera de eventos importantes.

Calentamientos

• Excelente momento para usar los baños.

Pausas para ir al baño

• Los baños estarán abiertos durante el período de calentamiento, este será el mejor momento para usar el baño.

• Evite usar el baño durante los entrenamientos cuando sea posible.

• NO use el baño detrás del estadio. Los baños del lado de los visitantes en la marca de los 200 m estarán abiertos. (Si no, avísele a un entrenador y los abriremos).

LESIONES

• Después de la reunión inicial, forme una fila a lo largo de la cerca e informe al entrenador Gleason sobre su lesión.

• Informe a su entrenador de eventos sobre sus lesiones después de hablar con el entrenador Gleason.

SALA DE CARDIO

• No podrá estar en la sala de cardio a menos que primero obtenga la aprobación del entrenador Gleason y del entrenador de su evento.

• ¡Necesitas aprobación todos los días!